MEDICINA PSICOSOMÁTICA

Los grupos de ayuda en la Psoriasis

• ¿Qué es un grupo de ayuda?

  Es una forma de psicoterapia de grupo, cuyo fin es ayudar al paciente con psoriasis a conocer y controlar los factores psicológicos que desencadenan o agravan su enfermedad.
  Cada grupo es coordinado por un psicoterapeuta y un dermatólogo, y brinda un ambiente de contención, apoyo, información y psicoterapia para el paciente con psoriasis.

  
• ¿Por qué hace falta Psicoterapia en la Psoriasis?

  Porque hay una íntima relación entre la evolución de la enfermedad y el estado anímico del paciente.
  Muchas psoriasis comienzan luego de un acontecimiento impactante y significativo. Algunos pacientes se dan cuenta de ello y otros lo descubren en el  transcurso del tratamiento.
  En algunos casos, la Psoriasis no se relaciona con ningún episodio, pero el paciente está inhibido, angustiado o deprimido por las consecuencias estéticas y sociales de su padecimiento.
  

  
• ¿Cuál es la diferencia con los grupos de autoayuda?

  Los grupos de autoayuda, como su nombre lo indica apuntan a que los pacientes se ayuden a sí mismos, por lo cual muchas veces no cuentan con la coordinación de profesionales especializados.
  Suelen ser dirigidos por pacientes recuperados con más experiencia y vocación de liderazgo, pero en algunos casos sin  la preparación necesaria.
  En los grupos de ayuda, en cambio, la coordinación están en manos de profesionales que guían el funcionamiento del grupo.
  

  
• ¿Cuánto tiempo dura un grupo de ayuda?

  Depende de las necesidades de cada uno. Los grupos de ayuda buscan que el paciente se cure o al menos controle su enfermedad y pueda obtener el alta.
  Los pacientes que lo logran, finalizan la psicoterapia con un mayor bienestar físico y emocional.

  
• Si los otros miembros del grupo tienen Psoriasis ¿Cómo lo pueden ayudar?

  Creer que alguien, por tener Psoriasis, no puede ayudarlo, es consecuencia de una falta de confianza en ud. mismo, que le hace pensar que todos los que tienen Psoriasis no pueden aportar nada de valor.
  No es así.
  La Psoriasis es una enfermedad, no una identidad.
  Una persona puede tener Psoriasis y ser inteligente, generoso y con gran capacidad de dar y recibir.Ud. también.
  No todas las Psoriasis son iguales. Por el contrario, la diversidad de historias personales y rasgos de carácter enriquece la interacción entre los miembros de un grupo.
  La idea de que la psicoterapia es para los locos o para gente débil y dependiente es totalmente falsa.
  Concurra a un grupo y verá que la Psoriasis no es sinónimo de locura ni de debilidad. Se encontrará con gente como ud. con los problemas y debilidades que tenemos todos.
  Sólo que, quien tiene la predisposición genética para esta enfermedad, es más sensible a que los problemas comunes, le provoquen un brote.
  Otra idea equivocada es que la psicoterapia "revuelve" los problemas sin hacer nada con eso, y que por lo tanto, mejor es no pensar.
  Esa creencia es falsa.
  Si ud. tiene una mancha de humedad en su casa puede colocar un cuadro que la tape, pero la humedad sigue avanzando y es cada vez peor.
  Del mismo modo, esconder los sentimientos y tratar de no pensar en sus verdaderos problemas, le va a hacer peor. En cambio, tener con quien hablar de los problemas, aunque pueda ser difícil al comienzo, permite estar mejor armado para aceptarlos y resolverlos.

  
• ¿Qué acción tienen los grupos de ayuda sobre su enfermedad?

  En el grupo de ayuda aprenderá a conocer cuáles fueron las situaciones que rodearon el desencadenamiento de la enfermedad y cuáles son los "gatillos" emocionales que disparan nuevos brotes.
  Recibirá información actualizada sobre métodos y formas de tratamiento.
  Tendrá contacto semanal con un médico dermatólogo que lo revisará y controlará la medicación y la evolución de su enfermedad, contestando todas sus preguntas. Sabrá que tiene médicos que lo conocen bien y  lo respetan.
  Elevará su autoestima.
  Detectará los signos y síntomas depresivos y los superará.
  Reforzará las mejorías que obtenga con la medicación.
  Se sentirá acompañado y protegido contra la eventualidad de nuevos brotes. Ante cualquier mejoría, sentirá el estímulo reconfortante de sus compañeros.

  

En Psoriahue, los grupos funcionan una vez por semana, siempre en el mismo día y en el mismo horario, convenidos de común acuerdo entre los coordinadores y los pacientes. Antes de integrar un grupo, se realiza una entrevista individual, que permite a los profesionales conocer a fondo cada situación individual y conformar los grupos de acuerdo a las características pesonales de sus integrantes.